Problematyka zdrowia psychicznego w okresie okołoporodowym.
Dokonując zakupów w kolosalnym supermarkecie, co praktycznie jest koniecznym punktem zakupów spełnianym co jakiś czas, zauważamy przeróżne artykuły spożywcze zachwalane w reklamach jako super zdrowe, zawierające w sobie czy to cykl witamin, czy mikroelementów. Mamy do wyboru bardzo ogromny asortyment pieczywa, od tego białego, pszennego, jak bułeczki czy bagietki, do ciemnego, jak chleb graham czy razowy – więcej na domenie internetowej ANCHOR. Wszyscy dietetycy zachęcają do jak najczęstszego konsumowania pieczywa razowego, jako tego, które ma właściwości znakomite dla zdrowia, mnóstwo mikroelementów, otrębów, które mają należyty wpływ na nasz układ trawienny. Jednakże musimy uważać, decydując się na zakup chleba ciemnego, czy jest to pieczywo rzeczywiście razowe, czy jedynie ciemne, a nie razowe. Twórcy pieczywa w wielu przypadkach stosują takie triki, że dodają do pieczywa pospolitego, pszennego lub żytniego karmel, trochę ziarna słonecznika i wyprzedają taki chleb jako zdrowe pieczywo razowe, tymczasem jest to wyrób tylko razowopodobny oraz nie wnosi do naszego organizmu ludzkiego żadnych wartości.
1. Sposoby na
3. FAQ
4. Tutaj
5. Artykuł